Esta sesión contará con 15 participantes, realizaremos diferentes ejercicios, siempre trabajando la inclusión y las relaciones interculturales. En concreto realizaremos 7 ejercicios en los que buscaremos que todos los integrantes del grupo se sientan cómodos practicando la Pelota Vasca. Todos y todas podrán participar y aprender mediante los ejercicios, sin ningún tipo de barrera.
Empezaremos la sesión haciendo un breve resumen de la historia de la Pelota vasca, con el fin de familiarizar a los niños y niñas desde el principio con este deporte.
El primer ejercicio lo llevaremos a cabo con todo el grupo unido con el fin de que se establezcan lazos entre todos los participantes de la sesión.
Seguidamente comenzaremos con un ejercicio en el que botando pelotas de tenis, habrá que pillar a todos participantes. Usaremos este ejercicio de estructura similar a la pelota vasca para ir creando un ambiente cómodo entre los niños y niñas. También usaremos este juego para realizar tres grupos totalmente al azar para realizar el tercer juego.
Después de este ejercicio cambiaremos los grupos que habíamos formado con el fin de no trabajar todo el rato los mismos niños y niñas juntos y vayan variando para dar lugar a que se conozcan todos y todas. En este el ejercicio y en el siguiente empezaremos a trabajar con cosas básicas de la pelota vasca, como por ejemplo, el frontis.
Tras este ejercicio realizaremos una breve pausa para reponer fuerzas. (agua + 1 plátano)
Los próximos dos ejercicios los realizaremos todos juntos y buscaremos trabajar en cada uno algo diferente dándoles a conocer el deporte de la pelota vasca:
En uno usaremos una pala para darles a conocer más de una modalidad (pelota a mano y pala). Realizaremos objetivos diferentes para que superar niveles los mantenga activos y motivados durante toda la sesión.
En el último ejercicio, crearemos una situación de "enfrentamiento" entre 3 grupos. Hemos decidido hacerlo sólo en el último ejercicio puesto que después de casi dos horas de sesión hay la suficiente confianza como para poder realizar este tipo de ejercicios y evitar conflictos.
Para finalizar la sesión realizaremos una entrega de camisetas de recuerdo de la actividad, volveremos a reponer fuerzas (agua + 1 plátano) y veremos la presentación de pelota a mano de Irujo y Oinatz.
Familiarización: 20 minutos
Objetivo: Conocerse entre los participantes de la sesión.
Ejercicio 2: Corre o te pillan: 10 minutos
Objetivo: Pillar a otros participantes mientras botan la pelota de tenis.
Ejercicio 3: Mueve el cono: 10 minutos
Objetivo: Meter la pelota en la zona delimitada mediante un lanzamiento o golpeo y conseguir así pasar los 10 conos lo antes posible.
Ejercicio 4: 10 seguidos: 10 minutos
Objetivo: Conseguir lanzar 10 veces seguidas la pelota al frontis entre el grupo, sin que de más de dos botes después de cada golpeo o lanzamiento.
Ejercicio 5: pala. 20 minutos
Objetivo: quien tiene la pala golpear la pelota y dirigirla al frontis, mientras que el resto buscarán identificar el recorrido de la pelota para saber el rol les corresponde (pillar o escapar).
Ejercicio 6: Nombres. 20 minutos
Objetivo: Identificar el recorrido de la pelota para saber dónde desplazarse (rol espacial) dependiendo de que el monitor diga o no su nombre.
Ejercicio 7: Circuito. 20 minutos
Objetivo: Conseguir el mayor número de pelotas en la cesta mediante golpeo/lanzamiento al frontis.
Final sesión:
-Entrega de camisetas personalizadas.
-Plátano + agua.
-Demostración de Pelota a mano de Irujo y Oinatz
-FIN DE LA SESIÓN
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